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H22年度国民健康栄養調査の概要

今日、H22年度国民健康栄養調査の概要が公表されたようです。

いつも食生活のところをチェックするのですが、20歳代女性の「やせ」は29%になってました。約3割が「やせ」ということですね。おまけに朝食の欠食率は、20歳代の場合、男性が33.0%(H21)→29.7%なのに対し、女性は23.2%から28.6%に増えていました・・・。若年女性の生活習慣が悪いってことでしょうか。

脂肪摂取エネルギー比が30%以上を超えている者の割合が20歳代女性の場合44.8%もいる、ってことは、きっと洋菓子を食べすぎなんじゃないかと思います。チョコレートやアイスクリーム大好きだし、濃厚味も大好き。

若いんだし~、って、あなどるべからず。
その生活習慣は30年後の体に悪影響を及ぼすこと間違いありません。
でも、「30年後の・・・」はホントなんですけど、みんな実感がわかないみたいですね。残念・・・。